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成年人结束一段关系的最好方式

Eddy2年前 (2022-07-28)情感43460


沃.兹基朔德说过:


“你所爱的人带给你的伤痛,会像隐藏在枕头里的一颗图钉,给人一种猝不及防的伤痛,剧烈而持久。”


确实,即使所爱之人离开了,但留下的伤痛依然让人蚀骨灼心、寝食难安,甚至辗转反侧、泪流满面。


那些回不去的感情,忘不掉的过往,将自己困在原地、受尽煎熬。


原本以为拉黑、删除对方,就能结束一段关系,但夜深人静时的眼泪,却骗不了自己。


原来,相爱不易,相别更难!


其实,断交不是放下一个人最好的方式,这三个“不”才是。


成年人结束一段关系的最好方式

不惦记


常有人说:


“我和你断了联系,不代表我不想你,走到哪里还是会惦记……”


惦记,让人沉溺过往,在一段早已缘尽的感情中,徘徊不去,画地为牢。


成年人结束一段关系的最好方式

电影《非诚勿扰》中,梁笑笑爱上了有妇之夫老方。


爱情最初的时候,老方承诺会娶笑笑,并让笑笑等他三年。


等待的日子里,笑笑过的很煎熬。


煎熬到:“每晚不把自己喝晕了,就感觉过不下去。”


从最初对爱的满怀期望,到后来的慢慢绝望,笑笑在煎熬中渐渐明白,自己的爱情真的消失了。


笑笑认清了现实,却无法接受现实,进退不得的痛苦,让她选择了跳海。


她艰难地说:


“可恨的爱情已经耗尽我全部热情,我越是挣扎,记忆越是将我往下撕扯。”


一个回不来的人,能将笑笑拖累至此,不是对方感情太深,而是自己的惦记太执著。


这让人想起一句话:


“失去一段感情时,试图通过散心、喝酒,或是找新感情来缓解痛苦,反而会加深离开的那人,在自己心里的地位。”


反复追忆那回不来的感情,谓之惦记。但惦记久了,就会变成执念,而执念最让人痛彻心扉。


只有想通了才会明白,这种所谓的惦记,是困守原地的自欺欺人,也是自怨自艾的自我伤害。


毕竟,昨天的星光,照不亮今天的夜空;过去的感情,驱不散今天的孤独。


既然如此,何不释然?


你既无愧于当初的萍水相逢,也对得起今天的一刀两断。


那就别再刻意思念,更不要痴迷从前,接纳爱已消失的现实,认真过好眼前。


就像史铁生所说:


“我什么都没忘,只是有些事适合收藏。”


说到底,真正放下一个人最好的方式,不是断交,而是不惦记。


成年人结束一段关系的最好方式


成年人结束一段关系的最好方式

不重视


有人说:“如果一个人的离开,能够让你痛不欲生,那一定是你对他太过重视。


只因太过重视,所以薄情的人已经另觅新欢,深情的你却还在原地守候。


正如电影《我愿意》中的女主薇薇。在情窦初开的时候爱上汪洋,倾尽所有付出七年,最后却换来汪洋的不辞而别。


汪洋走后,薇薇心中有无尽的困惑和不甘,为七年的感情,也为自己满腔真挚的错付。


可惜,感情就是如此没道理,只是谁更重视,谁就注定会伤心。


好在,薇薇并没有沉溺在情伤中,而是及时将对感情的重视,转移到了事业上。


她全部的精力,都用来努力工作,提升自己。很快就在工作领域崭露头角。


七年后,满身荣光的王洋回到薇薇身边,以为她会尽释前嫌,并和自己再续前缘。


薇薇却用行动告诉他,自己的笑容,不再为他而绽;眼泪,也不会再为他而流。


曾经刻骨铭心的感情,以及那个放不下的人,早已在不知不觉中,淡出了生命旅程。


薇薇的放下,归功于她在情变后的选择。选择转移精力,建设自己的同时,也选择了对情伤的“不重视”。


不刻意重视伤痛,内心的伤痕才会停止恶化,落疤结痂,之后发出新芽。


不太过重视无可挽回的过去,才有精力迎接未来的喜悦之花。


《人间失格》里写道:“倘若没有过度的欢喜,便没有极度的悲伤。”


其实感情里,倘若没有过度的重视,就没有过度的失望。


而一个人没有过多失望时,也就学会了释怀,进而从自我消耗中走出来。


归根结底,放下一个人最好的方式,不是断交,而是不重视。


成年人结束一段关系的最好方式

成年人结束一段关系的最好方式

不幻想


有句话说:


“你之所以难以放下一个人,是因为你太过于探究对方的生活,太过于关注他的一切。”


探究对方的生活,因为想念他曾经的陪伴;关注对方的一切,因为幻想爱情还在。


然而,幻想的美好,在于短暂的安慰;幻想的糟糕,则在于刻意的美化。


朋友小茹离婚时,尚算体面。没有争吵,没有怨怼,她的丈夫夫自愿放弃财产,包括孩子,只为换回自由身。


对方的做法,让小茹误认为,是他对自己依然有感情。所以小茹心里,就有了破镜重圆的幻想。


小茹总是安慰自己,男人的钱在哪里,心就在哪里。前夫把钱和孩子留给她,就是把心给了她。


心都在了,人早晚会回来。


因为心存幻想,小茹不仅时刻关注前夫的动态,还通过两人共同的朋友,打听着对方的生活点滴。


通过打听到的丝丝缕缕,小茹在幻想中,不断放大前夫的优点,进而忽略他的缺点。


时光和距离似乎给往事打上了滤镜,小茹已经不在意那个男人,和自己之间曾经存在的裂缝。


直到前夫再婚的消息传来,小茹幻想破灭的时刻,她才如梦初醒。


感情里最心痛的莫过于,你还守着离别心碎;对方却早已云淡风轻。


而离别最折磨人的,不是你还未转身,而是你对离开的人,一直还抱有幻想。


因为还有幻想,才会去探究、关注对方的生活。


以此来逃避对方离开的事实,从而深陷过去种种,导致无法开始新生活。


董卿有句话一针见血:


“能伤害你的,从来都不是别人的无情,而是你心存幻想的期待。”


的确,折磨你的,并不是那个离开的人,而是你心中时刻期待对方回来,却被现实一次次无情叫醒的煎熬。


成年人结束一段关系的最好方式

要知道,人越是怨恨什么,就越会被什么束缚;越是在意什么,就越会被什么纠缠。而幻想,其实就是一种纠缠。


有句话说:“感情里,先转身的那个人才是天使。


与其在幻想中期待,又在绝望中往自己心口插刀,不如做先转身的天使,放下让你痛不欲生的人。


其实,放下一个人真的不难 ,不幻想就行。


成年人结束一段关系的最好方式

写在最后


周国平说过:


“未经失恋,不懂爱情;未经失意,不懂人生。”


人生无法回头,但可以转弯,无论失恋也好,失意也罢,有些人来过,总要教会我们一些什么。


重要的是,能不能做到及时转念,在痛苦中学习微笑,在放下后得到自在。


要知道,赔了感情不可怕,可怕的是为感情赔上自己的人生。


抱抱自己,从这一刻起,不惦记、不重视、不幻想,结束一段关系,开始新的人生。


成年人结束一段关系的最好方式



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