当前位置:首页 > 值得一看 > 情感 > 天不渡人,人需自渡

天不渡人,人需自渡

Eddy2年前 (2022-10-10)情感50790

听过一句话:当你在黑暗中挣扎时,连你的影子都会离开你。

话虽扎心,却是现实。

人在顺风顺水时,身边大抵上不会缺朋友。

可等你跌入困境,真的有了难处,就会发现,可相助者寥寥无几。

人生路漫漫,能一直陪着你的人只有自己。学会自渡,才是最好的出路。

天不渡人,人需自渡

悲伤时,自我疗愈

面对生活的种种挫折和不如意,我们难免会感受到消极的情绪。

在这样的时候,很多人也常习惯于自艾自怨,或是向他人抱怨生活的无奈与不公。

然而世间从来就没有真正的感同身受。

抱怨得多了,不仅会让自己的心情变得更坏,还会惹来别人的厌烦与轻视。

其实,解铃还需系铃人。

自己的难过,只有自己能体会;自己内在的创伤,只有自己能了解。

一个敢于直面正视问题的自己,才是自己最好的心理医生。

心理学中也早有研究表明,每个人皆具备自我改善与自愈的能力,只是自己不曾觉察到而己。

我们要做的不是抱怨,更不是沉溺于悲伤,而是努力为自己的情绪和行为负责。

平时生活中,感觉到负面情绪来临时,可以选择用深呼吸的方式,让自己先平静下来。

然后通过冥想或静坐的方式,去感知情绪背后的需求。

当你能够管理好情绪,拥抱最真实的自己,困扰你的负能量慢慢就会得到消除。

成年人的世界总有苦涩,可对它的逃避与指责,永远不能使我们快乐。

学会自我疗愈,自我修复,才是远离阴霾活出精彩的开始。

很喜欢《六祖坛经》中的一句话:何期自性,本自具足。

人的内在本就什么都不缺,靠自己就能修炼圆满,不必过多向外寻求,亦无需计较太多得失。

无论曾遭受过什么样的创伤,我们都要相信自身的力量,并运好这份力量去解决问题。

扛得过悲伤,你也就真正超越了自己。

天不渡人,人需自渡

天不渡人,人需自渡

失意时,自我欣赏

人的一生,起起落落,会在某个阶段春风得意,也会经历暗淡失意。

也许前一刻还风光无限,受人追捧,下一秒却是人走茶凉,无人问津。

这样的落差,常常会让人心生惶恐,感觉世界因此而坠入了黑暗。

可时运这个东西,跟天意一样,冥冥之中自有定数,无法强求。

总是为其耿耿于怀,只会让自己越来越丧失自信,活在顾影自怜的沮丧中。

真正成熟的人,会明白一个道理:

人情淡薄本是常态,他人的存在终究也是用于锦上添花,无法雪中送炭。

要想让人生之路走得更远更稳,活好自己才是根本。

一个人,只有品尝过失意的滋味而不自轻不消沉,才能经得起考验,活得出格局。

就做那个哄自己开心的人吧。

努力自我珍视,自我欣赏,多发现与肯定自己的优点,做自己喜欢的事情。

如果可以,沉下心来好好学习,让自己在所擅长的领域中修炼成高手。

拥有无人可以替代的实力之时,就是你重新赢回尊重与掌声之日。

电影《无问西东》有这样一句话:

“愿你在被打击时,记起你的珍贵,抵抗恶意!愿你在迷茫时,坚信你的珍贵!爱你所爱,行你所行,听从你心,无问西东。”

世事虽无常,未来仍可期。

永远记得,不要妄自菲薄,不要轻易否定怀疑自己。

要在口袋里装一块“糖”,随时用来奖励自己。把自己劝明白了,别人怎么看又有什么关系。

天不渡人,人需自渡


天不渡人,人需自渡

低谷时,自我振作

每个人都有需要帮助的时候。

但现实的残酷之处就在于,往往在你最无助时,最后都只能靠你自己独自挺过去。

那种放眼望去,身边找不到一个可以诉说、可以依靠的人的感觉,有时比困难本身更可怕。

可它却是你我不得不面对的生活真相:没有人可以救你于水火中,除了你自己。

这个世界看似热闹,实则在那些光鲜亮丽的生活背后,都有着不知不为人知的心酸无奈。

人间非净土,各有各的苦。

每个人都在为自己的生活自顾不暇,从你试图指望别人的那一刻开始,就注定要以失望收场。

所以,身处低谷时,一定要戒掉依赖心理,别去打扰任何人。

与其为等待他人的垂怜而患得患失,不如放平心态,戒掉依赖。

季羡林在书中写道:“人间万千光景,苦乐喜忧,跌撞起伏,除了自渡,他人爱莫能助。”

人生就像一艘渡船,在每个危难的渡口,最可靠的摆渡人,永远只有我们自己。

不向困境屈服,不向现实认输,熬过了最难的苦,终会蜕变出最优秀的自己。

诚然,不是谁都生而强大,但越是艰难时,越应学会自我振作。

因为只有不放任自己沉沦,才能拯救自己于被命运的洪流中。

无论当下的你有多难,都要行动起来,规划合理的目标,然后坚持去执行它,完成它。

从每一次的自律中,你会慢慢找到对生活的掌握感。能完成小目标,离大改变就不会太远。

路再难,也请咬牙前行。豁达勇敢地面对低谷,跨过去,自有柳暗花明。

天不渡人,人需自渡

天不渡人,人需自渡


《了凡四训》中有言:“命自我立,福自己求。

无人撑伞时,就做自己的屋檐;无人相援时,就做自己的靠山。

就算孤身战斗又何妨,天不渡人,我便自渡。

走过至暗时刻,经历完该经历的一切,那些打不倒我们的,都在使我们变得更强大。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文来源 网络 ,如有侵权请联系删除。

本文链接:https://ciyer.com/index.php/post/121.html

“天不渡人,人需自渡” 的相关文章

如何制服办公室里的那个卷王?

如何制服办公室里的那个卷王?

卷王,一种一旦出现在办公室就会拉低全体职工幸福感的生物ta们的存在让我们时时刻刻生活在被K.O.的恐惧中不是我们工作不上进只是和卷王比起来我 是 真 的 卷 不 动 了!如果你和我一样unjuanable(卷不动了...

“当你听到男朋友要养你时....”哈哈哈哈哈这是什么人间清醒!

“当你听到男朋友要养你时....”哈哈哈哈哈这是什么人间清醒!

现在的女生谈恋爱早已不是人均恋爱脑反而一个赛一个的人间清醒来学下当对象给你画大饼时如何反矫式回复感受下今日份的沙雕鉴赏往下翻阅收获快乐这回答有理有据你别过来啊!!我要报警了!我打了朋友一个小时他都不愿意承认他是设计这个礼盒的员工真有才华…笑...

如果你不想工作了,去看看北京凌晨四点的菜市场

如果你不想工作了,去看看北京凌晨四点的菜市场

前几天,央视网走进了北京凌晨的菜市场,记录了里面最真实的场景。凌晨4点,北京锦绣大地批发市场灯火通明,络绎不绝的夜批摊主,正在贩卖瓜果蔬菜,好不忙碌。来自安徽的王大姐今年52岁,干夜批已经20年了,每天要从凌晨两点忙到早上七点。“辛苦,肯定...

女友花1w订主题酒店,推开门却把我吓哭…啊啊啊几十个男人谁扛得住?

女友花1w订主题酒店,推开门却把我吓哭…啊啊啊几十个男人谁扛得住?

出门在外 常有意外在我的带领下不少铁汁应该早已见识过各种令人目眩的主题酒店事实证明,只有你们想不到没有主题酒店做不出来的哈哈推开门的一刹那爷傻了这就是帝王般的享受?不多说了,来进入今日份开心源泉这谁能扛得住啊?(via.@顾狸狸)按上班时间...

一个好爸爸,抵过所有伟大的教育

一个好爸爸,抵过所有伟大的教育

著名心理学家格尔迪说:“父亲是一种独特的存在,对培养孩子有一种特别的力量。”从父亲的身上,孩子观察到什么是男人,什么是丈夫,什么是父亲,同时会思考什么是独立和勇敢。可以说,父亲是孩子的独立宣言,父亲是孩子勇敢的教科书,父亲是孩子走向世界的引...

发表评论

访客

看不清,换一张

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。